ガヤルドの日記

泉州名物数あれど 1にだんじり 2にお城 自慢のだんじり一度は、見においで

綺麗な夕陽

サンセットです。

朝晩のウォーキングの途中何時もの駅前の歩道橋からふり返って見ると綺麗に見えたサンセットです。

 

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駅前の歩道橋から

朝日は線路の反対側で、06:30頃に上るのが見えます。

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今朝の朝日です。

今朝の散歩で同じ歩道橋から撮った50M程手前からの写真です。

朝2㎞夕方に2㎞と歩いてますよ。

徐々に体力もついてきてるので、朝はザックリ1㎞はジョギングしてます。あと開脚ストレッチとバレエストレッチもいいですよ!


【柔軟】おうちでバレエストレッチ!むくみ脚に♡石井亜美

これは絶対におすすめです。無理なくストレッチが出来ます。